すぎうら日記

毎週金曜日はパートさんが来る日。
隣に座ると気が引き締まり
私自身も効率的になるという効能もあるのですが
今日は友人のご不孝という事で
パートさん急遽お休み。
やることは多々あるものの＾＾；
今月中！っていうものは
ある程度すんでしまい
ちょっとだらってしてしまっているすぎうらです。

雑然とした書類を整理していると
中日新聞の
「ふるさと納税」を特集した記事が出てきました。
美味しい肉とかもらえるお話はテレビ番組なんかでも同じみ

どんな景品ある？？？
ってネット検索したら・・・
ふるさとチョイス
というＨＰにたどり着きました。

うわ～いろいろあるわ～

１万円位の納税からがボリウムゾ－ン？？？
いろんな
「お礼」
が。

「電化製品」なんて項目みたら
なんと
ノートパソコンまで！？
丁度営業用パソコン更新時期で必要なのですが
設定など苦手だからやけどするのは怖いから
これはやめて・・・

肉！

もいろいろありすぎ選びきれないからやめて

結局

北海道の市町村にたどり着きました。

ふと目に入った
音更町。
なんども寄った街だな♪
オートバイでも鉄道でも。
すぐ南は帯広。
マラソンも走ったな♪
なんて見てみると
帯広でも食べた
和洋菓子メーカー柳月の
詰め合わせセットが。
へ～ここに工場があるのか～
これでいいや！

でさっそく申し込み開始。
納税金の使い道希望等質問に答えて
「観光振興」にチェックしたりして
あまりにも簡単にふるさと納税できてしまいました＾＾
支払方法もクレジットカードで。
手間はネットで何か買うのとほぼ同等です。

昨年の確定申告で税理士の先生にどのくらいまでなら
「ふるさと納税」してよいかある程度はアドバイス頂いているのですが。
１００００円の納税ｘ数件レベルならほとんどの世帯で効果があるのでは
と思います。

皆さんお気に入りの街でいかがですか～＾＾


中日新聞５月２８日記事






  

痩せねばという願いこめて
Ｍサイズの服ある程度買ったら
最近皆ピチピチ
になってきたすぎうらです

そんな私ですが、一月後の８月３０日にはフルマラソン・北海道マラソンも控え、
絞らねばと思うのですがなかなか・・・（笑）
せめて靴の助けも借りて多少でも楽に走ろう!?
ウシダスポーツさんへ。

たまに網張りに来るレアなお姉さんが対応してくれました＾＾
（というかマラソン飲み仲間の中学同級生のＩさんですね＾＾；）
アドバイスありがとうございました！




アシックス
GELFEATHER® GLIDE 3
を購入。
実はこの靴２足目＾＾
でも秋冬モデル出たばかりでかなり形状が変わっていました。

うたい文句に「フルマラソン４時間を目指す」
とありますがなんだか軽くてふわふわした感じで気に入りました＾＾
まあ現状４時間は遠く及んでませんが（最速４時間２７分）
ハーフなら２時間切ってるからまあいいでしょう（笑）
お気に入りの靴２足そろえてしっかり練習せねばと思いながらまら３日ほど机に奉ってあります＾＾；




左はひとつ前？の同モデル？
  

昨年度
「お城の会」として回ったメンバー中心に
facebookで声をかけ、集まったメンバーで
三重県軽便鉄道の旅を楽しみました。

概要は以下の通り

●ポイント●
三重県に残る軽便鉄道全線乗車
スタンプラリー参加（●の5駅）
阿下喜鉄道博物館館長さんを訪ねる旅

豊橋駅7時59分～ひかり501号～名古屋駅8時19分
名古屋駅8時28分～JR関西線～8時59分桑名駅
●西桑名駅9時12分～●阿下喜10時7分

鉄道博物館管理人安藤さん訪問
お昼等

阿下喜駅13時39分～13時59分●東員駅
（喫茶店でお茶＾＾）
東員駅14時59分～15時29分西桑名駅

桑名駅15時42分～近鉄急行～15時55分近鉄四日市
●四日市駅16時00分～四日市あすなろう鉄道～16:17分内部駅
●内部駅16:35分～16時48分日永駅
日永駅16時48分～16時53分西日野駅
西日野17時00～17時9分四日市駅

近鉄四日市駅17時27分～近鉄急行～18時06分名古屋駅
名古屋駅18時27分～ひかり530号～18時47分豊橋駅

反省会＾＾

運賃：新幹線名古屋往復切符2320円
JR春田～桑名320円
内部線フリー切符1100円
桑名～近鉄四日市300円
四日市あすなろう鉄道550円
近鉄四日市～名古屋620円
合計5210円

では写真を・・・

このメンバーの旅にして初めて新幹線＾＾


名古屋から関西線・・・
だんだん設備は簡素に！？


三岐鉄道北勢線




終点阿下喜到着。普段は第１・第３日曜しか開かない
阿下喜鉄道博物館の館長さん・安藤さんに
市電の会つながりのよしみで＾＾
特別に博物館を開けて頂き・ついでに自宅マニア部屋まで案内頂きました。
ありがとうございます！

阿下喜は当日お祭りでした。




これで一周＾＾

復元電車内で解説伺いました。


阿下喜駅横。写真は冷房車ですが、1両目の非冷房車に乗ってきました＾＾；


駅近くの駄菓子屋さん








これがマニア部屋＾＾


近くの温泉施設でランチ＾＾


帰りはこの電車。全車非冷房＾＾







桑名から近鉄で四日市へ
今度は四日市あすなろう鉄道です。








近くの大学の同窓生Ｍさんが駆けつけてくれました。ありがとうございます！






日永と西日野を往復しました＾＾



帰りまたまた電車が大きく立派に！？
新幹線で帰着。
夕やけ横町3丁目さんで反省会＾＾
「今日はマニアすぎる」と言いながら
割と満足そうな皆様
ありがとうございます！
また行きましょうね＾＾
案内頂いた安藤様ありがとうございました！

ダム業務・観光路線の黒部峡谷鉄道を除くと

日本で唯一この地域に残った軽便鉄道。
762mm軌間の鉄道は立派に地域の足となっていました。











  

岩村建設さん主催
豊橋市天伯町にて
８月１日・２日
完成見学会予定の
光あふれる環境に優しい住宅

こっそり事前取材してきました（笑）
作業中お邪魔してすみません＾＾；







詳細はこちらへ！！！

いわけん日記はこちら＾＾  

今週末はランニングマシンで５ｋｍしか走らなかったすぎうらです＾＾；

今年の８月３０日の、
まだ先と思っていた北海道マラソンの案内が先日届きました。
初フルマラソンである2011年の北海道マラソンから
早くも４回目になります。
結局練習量を伴わない？漠然とした目標４時間は
今回も＾＾；遠く及ばなそうですが、
昨年の４時間３７分よりは１０分位縮める方向で
楽しく頑張りたいと思います。
温度により完走率が５％位軽く軽く変わる厳しいマラソンでは
あります。（11000人中1000人～2000人完走できません。大量の収容バスの横でバスガイドさんが微笑んでおります＾＾；）
練習不足のまま体調管理期間に突入かな？？？
ちなみに行きは何故か女満別行きの飛行機
石北本線の旅楽しんで札幌入り。
帰りは夜行急行はまなずで帰ろうかと・・・
フルマラソン後の夜行列車（寝台取れなければ座席＾＾；）
よく寝られるか足が痛くて寝られないかどちらか（笑）










  

昨晩

整体師・伊藤さんより
保険の相談がてら
ひきつづき？

おとぎ家さんへ

ホームペ－ジには「豊橋駅から徒歩６分」とありますが
実際には９分位かかりました（笑）

その分？
隠れ家的雰囲気？？？

ゆったり過ごしました＾＾

店長（オーナー・写真左）
は３年前
豊橋商工会議所青年部の委員会の委員長
を務めた１年の同じ年の委員長つながり＾＾
お店の訪問もその頃以来でしたが＾＾；

美味しいし、また寄らせて頂きますね～＾＾


  

三岐鉄道　北勢線
四日市あすなろう鉄道
２０１５年７月２６日
仲間で楽しく旅してきました＾＾
詳細は後日＾＾

  

今日から7月26日まで
ボンとらやさんでやってますよ～＾＾


昨日の取材中？の風景  

与那国島の旅日記続きです。

与那国島から2015年6月14日夕刻石垣島まで戻ってきました。

バスで市街地へ

泊まった宿は

石垣島島宿月桃屋（げっとうや）さん。。

ユースホステル形式の
旅人の為の民宿です。
北海道だと「とほ宿」タイプとも言えますね

どちらかというと今まで北の方の旅が好きだった私。
こういった宿は
かつて（まだ国鉄が有ったころ？）
は若者のたまり場だったと思いますが
昨今は昔若かったおじさんばかり？？？

青春時代を皆で汰懐かしむも
かつて若者だった女性陣？は
家へ入ったり、年相応の立派なところに泊まりますよね？

宿主も気を使ってか？
「昨晩は粋のいい女性グループいたのに残念ね」
などと言ったりするものだから、
余計残念感が募ったりし
おじさんで酒を酌み交わし年を越したりするのですが・・・

今晩は・・・まあおじさんばかりでも
いいや！？街へ出てライブ見るし♪
なんて思いながら
20時頃宿の玄関あけたら・・・

若い女性だけしかいませんでした（驚）


なんでも「ホタルツアー」に皆言ってしまい
ヘルパーさんしかいないとの事。
しかも
500円で巻き寿司パーティやってるけど
お客さんいないしいかが？？？

と誘ってきます。
これでは１人で街に繰り出せません（笑）
結局その中で巻き寿司パーティに参加させて頂きました。
沖縄ではこういったおしゃべりを「ゆんたく」というそうです。
しばらくして「ホタルツアー」の皆様も帰ってきて
楽しく食卓を囲みました。
那覇のお兄さんが泡盛いっぱい差し入れてくれました。
ありがとうございます！
夜は即興で「星見ツアー」が催行されました。
宿代5000円以下。
「贅沢な旅って何？」
ちょっと考えてしまいました。
翌朝はヘルパーの皆さんに見送って頂き
竹富島に向かいました

facebookの旅好きに教えて頂いた月桃屋さんは
間違いのない宿でした＾＾









つづく

  

いつもお世話になっている

クリエイティブアカデミー
（クリエイトオブしみず）

さんで

８月がら「フィットネス体操」のレッスンが開講の予定ですが

その体験レッスンが
７月２１日（火）11時～12時に開催されました。
（８月以降も同日時の見込みですがお問い合わせください。）





音楽に合わせて軽く体動かした後はストレッチ

年齢に関係無く誰でも楽しめる内容でした。

一度体験してみませんか？？？

お問い合わせは
クリエイトオブシミズさん
0532-63-3844です。

写真は講師の橋本先生です　


  

2015年7月19日（18日より1日順延）
豊橋祇園祭は

即席ラーメンたんぽぽさん主催
らく楽さん屋上での
当日限りのビアガーデンで♪

お誘いして来て頂いたみなさん
スタッフの皆さん
ありがとうございました！




  

酷暑の中、33km
走った浜名湖サマーラン懇親会の風景です。

皆すがすがしい笑顔ですね＾＾

主催者萩田さん
楽しいひと時を過ごしたみなさん、ありがとうございます！











  

半年ぶりに韓国バイクヒョースン号稼働！？


東栄町あたりまで軽くツーリングしようと思い出発！

板敷渓谷あたりで一旦停止
スマホで渓谷の写真撮ろうと思ったら・・・

なんとスマホ家に忘れた（泣）
そのまま帰ってきました。

でも途中ちょっと寄ってみた

道の駅もっくる新城は
なんだかいい感じでした＾＾


  

弁天島駅から

舘山寺〜瀬戸まで船でワープしながら
ぐるっと新居町駅、
弁天島温泉まで33Km。

ぐるっと走ってゴール(*^_^*)

しばし休憩中
16時から懇親会です。






























  

今から浜名湖半周。
途中船でワープして
弁天島から弁天島温泉まで33Km
  

何故かバックミュージックで？
昔旅したベルリンのＳバーン（都市内路線？）
の旧型電車の録音を聞いてるすぎうらです。
モーター音が同じ時期名鉄三河線など走っていたＨＬ3700そっくり。
車内放送が当然何言ってるのかわからないのですが、
それっぽく聞こえるのが不思議です。
今回の話題は人生22年目に訪問したベルリンでなく
人生45年にしてやっと訪問した与那国島。

与那国島旅日記続きです。

2015年6月12日
スクータ－での与那国島ツーリング
午後もかなりまわりおおづめに近くなってきました。

久部良岳方面見ながら


再び最西端の久部良の集落へ
謎の遺跡？？？


久部良バリ。





最西端の中学校久部良中学校
最西端の漁港・久部良漁港










立派な道が多いのですが車はほとんど走っていません。




相当な道まで舗装してありますが両サイドの草は伸び放題のところも





与那国馬ふれあい広場



インビ岳方面のぞむ



埼元酒造

祖納集落のぞむ

・・・

16時過ぎ？
スクーターを与那国ホンダさんに返却。
お向かいのガソリンスタンドでガソリン入れました。
25平米ほどの島80ｋｍ走ったのもすごいけれど
2リットルしか入らないスクーターの燃費もすごいなぁ

2件とんとなりの民宿おもろさんへいったん戻り

ちょっと一息＾＾

空まで3ｋｍ弱？
飛行機の時間まで2時間あるし、
歩いて戻ります。
・・・が途中でおもろさんに宿泊しておられた方が車で拾ってくれました。
ありがとうございます。


島で一番立派な建物？？？
アイランドホテル与那国です。


与那国空港へ到着。


島のパン食べながら時間待ちし、


RAC746便与那国18：30発で再び石垣島へ戻ります。
新石垣（南ぬ島石垣）に19時5分に到着。


まだまだ明るい中市街地へ。

石垣島・何が待ち受けているのでしょうか（笑）

つづく








  

去る2015年7月11日12日に開された
第14回中部路面電車サミット2015in豊橋の7月11日のスナップです。
皆様楽しいひとときありがとうございました！




































  

今朝のボンとらやさん本店。

若女将がおられました＾＾

今日はピレーネ１５個で２割引！

話題の新商品！？

チョコバナナピレーネもあります（写真）

この時

お世話になっているお客様に手土産で購入した。

プレミアムピレーネ。

お客様宅で自分でも食べることに。

味がプレミアムでビックりしました


  

先週７月１２日

実質夏みたいな暑さになった初日

石巻登山マラソンに参加。

登って降りてまた登る１７ｋｍ

わりと順位的にいいほう。

坂の下りは得意？・４人～５人抜いたけど

登りはデブだしつらい＾＾；

でもまた抜いた人から抜かれたらいやだな？？？

なんてがんばったら？

思った以上の体力使ったみたいで・・・

その反動か？？？

火曜日早朝マラソン
水曜日早朝ヨガ
木曜日早朝勉強会

単発なの定期的なの合わせて
ことごとく参加できず。

かと言って昼のお仕事もそれほど頑張ったようには思えず。

また来週からがんばりたいと思います＾＾；

日曜いらいサボったマラソン。
あんまりあけすぎるとかえってつらくなるので
昨日夕方６時過ぎ
台風が来そうなこなさそうな中
高師緑地を５ｋｍだけ走りました＾＾






  

ラブリーライフコーポレーションの浅田町華社長御一行が香港を最近旅行。

怪しい、いや美味しい梅頂きました
(*^_^*)

ありがとうございます*\(^o^)/*