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●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに
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2015年07月17日
ピレーネ15個で2割引^^
今朝のボンとらやさん本店。
若女将がおられました^^
今日はピレーネ15個で2割引!
話題の新商品!?
チョコバナナピレーネもあります(写真)
この時
お世話になっているお客様に手土産で購入した。
プレミアムピレーネ。
お客様宅で自分でも食べることに。
味がプレミアムでビックりしました

若女将がおられました^^
今日はピレーネ15個で2割引!
話題の新商品!?
チョコバナナピレーネもあります(写真)
この時
お世話になっているお客様に手土産で購入した。
プレミアムピレーネ。
お客様宅で自分でも食べることに。
味がプレミアムでビックりしました

タグ :ボンとらや
2015年07月17日
ぐうたらウィーク!?
先週7月12日
実質夏みたいな暑さになった初日
石巻登山マラソンに参加。
登って降りてまた登る17km
わりと順位的にいいほう。
坂の下りは得意?・4人~5人抜いたけど
登りはデブだしつらい^^;
でもまた抜いた人から抜かれたらいやだな???
なんてがんばったら?
思った以上の体力使ったみたいで・・・
その反動か???
火曜日早朝マラソン
水曜日早朝ヨガ
木曜日早朝勉強会
単発なの定期的なの合わせて
ことごとく参加できず。
かと言って昼のお仕事もそれほど頑張ったようには思えず。
また来週からがんばりたいと思います^^;
日曜いらいサボったマラソン。
あんまりあけすぎるとかえってつらくなるので
昨日夕方6時過ぎ
台風が来そうなこなさそうな中
高師緑地を5kmだけ走りました^^

実質夏みたいな暑さになった初日
石巻登山マラソンに参加。
登って降りてまた登る17km
わりと順位的にいいほう。
坂の下りは得意?・4人~5人抜いたけど
登りはデブだしつらい^^;
でもまた抜いた人から抜かれたらいやだな???
なんてがんばったら?
思った以上の体力使ったみたいで・・・
その反動か???
火曜日早朝マラソン
水曜日早朝ヨガ
木曜日早朝勉強会
単発なの定期的なの合わせて
ことごとく参加できず。
かと言って昼のお仕事もそれほど頑張ったようには思えず。
また来週からがんばりたいと思います^^;
日曜いらいサボったマラソン。
あんまりあけすぎるとかえってつらくなるので
昨日夕方6時過ぎ
台風が来そうなこなさそうな中
高師緑地を5kmだけ走りました^^
