●（株）ミツイエイジェンシー(1DAYレジャー保険・ゴルファー保険等のご加入はこちらより）
●いわけん日記(本業の日記の他お城の話題など豊富です）
●DAX・モンキー等おやじのバイク屋リトルコーナー【豊橋市湊町19TEL090-8135-1681】
●とよはし市電を愛する会
●豊川市倫理法人会
●豊橋商工会議所青年部 （杉浦はOBです）
●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに
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●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに
2017年11月22日
神戸マラソン2017への旅【2017年11月18日・19日】
神戸マラソン2017への旅【2017年11月18日・19日】
ここでは往復の行程（主に行き）を書きます。
親書3冊用意し、
名古屋から料金のかからない
近鉄の急行でのんびり行くはずが・・・
読書に熱中しすぎて乗換駅伊勢中川の通り過ぎてしまい
次の松阪から伊勢中川に戻りましたが
本数の少ない区間、次の列車は1時間後・・・ではあまりに遅くなるので
榊原温泉口から特急に乗りました。
なかなか乗れないビスタカーだから良しとします。
10：45～こだま639号～11：15名古屋
近鉄名古屋11：41～急行～松阪
松阪13:33～急行～14：42伊勢中川
伊勢中川13：44～榊原温泉口
榊原温泉口14：06～特急～15：14鶴橋
鶴橋～尼崎
尼崎～阪神特急～三宮
三宮～ポートライナー～市民広場
神戸マラソン2017受付
市民広場～ポートライナ～三宮
受け付け終えて以下の内容のパーティに参加しました。
「第7回神戸マラソン カーボローディングパーティ
主催：ラジオ関西 共催：神戸マラソン実行委員会
事業協力：（株）ロック・フィールド他
場所インドクラブ神戸
会費4000円（アルコールは別で1杯500円）」
隣に名古屋から来られた女性が。
基本的にマラソンの事根掘り葉掘り聞けば良いので（汗）・・・
いろいろお話しながら
生演奏や
金哲彦さんご夫婦
のト－クショー
抽選会など
ステージかぶりつき席で楽しく過ごしました。
（ありがとうございました！）
この灘の酒は無料でしたがなかなか減りませんでした。
沢山飲みたかったのですがほどほどにしました
神戸高速鉄道経由で三宮から神戸へ。
東横イン神戸駅北口に宿泊しました。
朝食
神戸マラソン2017
スタートから30ｋｍまではこちら
30ｋｍからゴールまではこちら
で帰りは
特に時間は確認していませんでしたが
非常に効率良く帰りました。
ゴールから三宮までは臨時シャトルバス
三宮15：23～新快速～15：49新大阪
新大阪15：56～のぞみ174号～16：47名古屋
名古屋16：59～こだま670号～17：30豊橋
新豊橋17：45～渥美線～17：53南栄
軽く悟空亭で1人打ち上げして
早速ブログスタートから30ｋｍまでを書いたら
ドラマ陸王はじまり
やっとお風呂に入り充実した2日が終わりました。
ここでは往復の行程（主に行き）を書きます。
親書3冊用意し、
名古屋から料金のかからない
近鉄の急行でのんびり行くはずが・・・
読書に熱中しすぎて乗換駅伊勢中川の通り過ぎてしまい
次の松阪から伊勢中川に戻りましたが
本数の少ない区間、次の列車は1時間後・・・ではあまりに遅くなるので
榊原温泉口から特急に乗りました。
なかなか乗れないビスタカーだから良しとします。
10：45～こだま639号～11：15名古屋
近鉄名古屋11：41～急行～松阪
松阪13:33～急行～14：42伊勢中川
伊勢中川13：44～榊原温泉口
榊原温泉口14：06～特急～15：14鶴橋
鶴橋～尼崎
尼崎～阪神特急～三宮
三宮～ポートライナー～市民広場
神戸マラソン2017受付
市民広場～ポートライナ～三宮
受け付け終えて以下の内容のパーティに参加しました。
「第7回神戸マラソン カーボローディングパーティ
主催：ラジオ関西 共催：神戸マラソン実行委員会
事業協力：（株）ロック・フィールド他
場所インドクラブ神戸
会費4000円（アルコールは別で1杯500円）」
隣に名古屋から来られた女性が。
基本的にマラソンの事根掘り葉掘り聞けば良いので（汗）・・・
いろいろお話しながら
生演奏や
金哲彦さんご夫婦
のト－クショー
抽選会など
ステージかぶりつき席で楽しく過ごしました。
（ありがとうございました！）
この灘の酒は無料でしたがなかなか減りませんでした。
沢山飲みたかったのですがほどほどにしました
神戸高速鉄道経由で三宮から神戸へ。
東横イン神戸駅北口に宿泊しました。
朝食
神戸マラソン2017
スタートから30ｋｍまではこちら
30ｋｍからゴールまではこちら
で帰りは
特に時間は確認していませんでしたが
非常に効率良く帰りました。
ゴールから三宮までは臨時シャトルバス
三宮15：23～新快速～15：49新大阪
新大阪15：56～のぞみ174号～16：47名古屋
名古屋16：59～こだま670号～17：30豊橋
新豊橋17：45～渥美線～17：53南栄
軽く悟空亭で1人打ち上げして
早速ブログスタートから30ｋｍまでを書いたら
ドラマ陸王はじまり
やっとお風呂に入り充実した2日が終わりました。
2017年11月20日
神戸マラソン30㎞～ゴールの風景【2017年11月19日】
昨日参加した
神戸マラソン日記続きです。
こちらの記事からです。
ところで
神戸マラソンの５㎞毎の記録が手に入りました。
スタート時間 9：17：34
5KM 9：49：26
10KM 10:20:24
15KM 10:50:37
20KM 11:22:19
中間点 11:29:09
25KM 11:54:35
30KM 12:29:22
35KM 13:02:51
40KM 13:36:57
ゴール 13：50：14
4時間32分40秒
決して速くはないけれど
最後までずっとほぼ一定ペースで走る事ができました
（後半数分遅れるのはエイドで休憩するからです）
今月ハーフマラソン2回＋練習5㎞だけにしては十分満足です。
では後半戦
30㎞以上スタート
facebook
「フルマラソンは30㎞からが面白い」
シリーズ？を
30㎞でupしたら、
ラン友Ｒさんから
間髪おかず「いいね」のメッセージが入りました。
嬉しくて調子に乗り
ここからいつもだらだら楽しく？
走るのですが
意外に疲れていないので
そのままのペースで
1㎞毎にfacebookに写真UPしながら
現状報告しながら進みました。
市街地に戻ってきて
ハイタッチの波が戻ってきました。
ゼッケンから
「すぎうらさん頑張って」
の応援も聞こえます。
やっぱりで1番元気出るのは
人の魂ですね
2年前の東京マラソン以来の4時間30分切れるかな？
と思いましたが残念ながら
4時間32分でゴール
まあ太ったし
写真これだけ取りながらだからまいいか
と思いたいのですが、
最後の大失敗があるのです
最近ゴール動画
辺にクリック2回したことで消えてしまい大失敗しました
が、しょうがありません。
それ以外
楽しく充実した神戸マラソンでした。
是非来年もエントリーしたいいと思います。
交流させて頂いた皆様ありがとうございます
では写真集スタート！
普段なら走る事ありえない？
自動車専用道を走ります。
そしてゴールです。
動画失敗した以外感動のゴールでした
フルマラソン2017年10回完走達成できました
つづく
神戸マラソン日記続きです。
こちらの記事からです。
ところで
神戸マラソンの５㎞毎の記録が手に入りました。
スタート時間 9：17：34
5KM 9：49：26
10KM 10:20:24
15KM 10:50:37
20KM 11:22:19
中間点 11:29:09
25KM 11:54:35
30KM 12:29:22
35KM 13:02:51
40KM 13:36:57
ゴール 13：50：14
4時間32分40秒
決して速くはないけれど
最後までずっとほぼ一定ペースで走る事ができました
（後半数分遅れるのはエイドで休憩するからです
）今月ハーフマラソン2回＋練習5㎞だけにしては十分満足です。
では後半戦
30㎞以上スタート
「フルマラソンは30㎞からが面白い」
シリーズ？を
30㎞でupしたら、
ラン友Ｒさんから
間髪おかず「いいね」のメッセージが入りました。
嬉しくて調子に乗り
ここからいつもだらだら楽しく？
走るのですが
意外に疲れていないので
そのままのペースで
1㎞毎にfacebookに写真UPしながら
現状報告しながら進みました。
市街地に戻ってきて
ハイタッチの波が戻ってきました。
ゼッケンから
「すぎうらさん頑張って」
の応援も聞こえます。
やっぱりで1番元気出るのは
人の魂ですね
2年前の東京マラソン以来の4時間30分切れるかな？
と思いましたが残念ながら
4時間32分でゴール
まあ太ったし
写真これだけ取りながらだからまいいか
と思いたいのですが、
最後の大失敗があるのです
最近ゴール動画
辺にクリック2回したことで消えてしまい大失敗しました
が、しょうがありません。
それ以外
楽しく充実した神戸マラソンでした。
是非来年もエントリーしたいいと思います。
交流させて頂いた皆様ありがとうございます
では写真集スタート！
普段なら走る事ありえない？
自動車専用道を走ります。
そしてゴールです。
動画失敗した以外感動のゴールでした
フルマラソン2017年10回完走達成できました
つづく
2017年11月19日
鉄分たっぷり！神戸マラソン2017の風景：30kmまでの前編【2017年11月19日】
本日、抽選でやっと当たった
神戸マラソン2017
を走ってきました。
旅日記として3回に分けて連載します。
１、前日の様子。のんびり往路に公式カーボローディングパーティ
２、神戸マラソンスタート前の様子・スタートから30kmまで
３、神戸マラソン30kmからゴールまで
帰路はさっさと帰ってきたので省略（笑）いや１に含む
順番としては２、３、１の順に連載します。
ところで
タイトルのテーマ
鉄分たっぷり って・・・
ここでは鉄道愛好家が鉄道を見て元気をを出す事を言います（笑）
それではお話スタート
スタート前に手荷物を預けます。
ブロックが13あり
私含め後半の主に遅い方の人は
みなとのもり公園〈震災復興記念公園〉
バナナなどの給食も出してくれましたが
ここからポートライナーが豪快に曲がってくる楽しい風景を味わいました。
指定されたHの位置並びます。
ナンバーカード（ゼッケン）は山陽電車（笑）
前半の（速く申告した？）グループは9:00にスタート
後半の（遅く申告した？）グループは9:15にスタートです。
速いグループのスタートの風景（動画）
約6分かかって出発していきます。
では後半スタート！
江戸時代の道みたいに何度も直角に曲がりながら？
神戸市内を走っていきます。
長田地区通過
このあたりから電車が横を走るようになります。
約7ｋｍ地点。
ここから20ｋｍ地点までずっとまっすぐ行き、
折り返してかなりの距離同じ道を戻ってきますが、
並走して
山陽本線（複々線で線路4本あり）山陽電鉄（複線）
が右に左に、線路ごともつれながら平行します。
鉄道ファンたまりません（笑）
写真ではおさめられなかったのですが、
阪神電車（山陽電鉄に乗り入れる車両）
やスーパーはくと（ＪＲ京都と鳥取県を結ぶ特急）
なども見る事ができました。
トップランナーが通過します。
塩屋駅
明石海峡大橋も望みます
折り返し点（まで数十ｍのところ）
明石海峡大橋のすぐ下をくぐります。
ラストランナーとのすれ違い。
20000人全員の様子を見ようと思えば見られます
これは「きのこの山」です
貨物列車も何度も行き交いました。
ただ鉄道ファンとは言ってもやや飽きてくると（汗）
鉄道と離れ30ｋｍ地点へ。
ここから盛大な応援の中を進んでいきます。
つづく
神戸マラソン2017
を走ってきました。
旅日記として3回に分けて連載します。
１、前日の様子。のんびり往路に公式カーボローディングパーティ
２、神戸マラソンスタート前の様子・スタートから30kmまで
３、神戸マラソン30kmからゴールまで
帰路はさっさと帰ってきたので省略（笑）いや１に含む
順番としては２、３、１の順に連載します。
ところで
タイトルのテーマ
鉄分たっぷり って・・・
ここでは鉄道愛好家が鉄道を見て元気をを出す事を言います（笑）
それではお話スタート
スタート前に手荷物を預けます。
ブロックが13あり
私含め後半の主に遅い方の人は
みなとのもり公園〈震災復興記念公園〉
バナナなどの給食も出してくれましたが
ここからポートライナーが豪快に曲がってくる楽しい風景を味わいました。
指定されたHの位置並びます。
ナンバーカード（ゼッケン）は山陽電車（笑）
前半の（速く申告した？）グループは9:00にスタート
後半の（遅く申告した？）グループは9:15にスタートです。
速いグループのスタートの風景（動画）
約6分かかって出発していきます。
では後半スタート！
江戸時代の道みたいに何度も直角に曲がりながら？
神戸市内を走っていきます。
長田地区通過
このあたりから電車が横を走るようになります。
約7ｋｍ地点。
ここから20ｋｍ地点までずっとまっすぐ行き、
折り返してかなりの距離同じ道を戻ってきますが、
並走して
山陽本線（複々線で線路4本あり）山陽電鉄（複線）
が右に左に、線路ごともつれながら平行します。
鉄道ファンたまりません（笑）
写真ではおさめられなかったのですが、
阪神電車（山陽電鉄に乗り入れる車両）
やスーパーはくと（ＪＲ京都と鳥取県を結ぶ特急）
なども見る事ができました。
トップランナーが通過します。
塩屋駅
明石海峡大橋も望みます
折り返し点（まで数十ｍのところ）
明石海峡大橋のすぐ下をくぐります。
ラストランナーとのすれ違い。
20000人全員の様子を見ようと思えば見られます
これは「きのこの山」です
貨物列車も何度も行き交いました。
ただ鉄道ファンとは言ってもやや飽きてくると（汗）
鉄道と離れ30ｋｍ地点へ。
ここから盛大な応援の中を進んでいきます。
つづく
