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2015年02月21日

パト電もある西武鉄道ワールド!?

滋賀県、近江鉄道




新幹線と交差




西武鉄道から購入の車両、改造待ち?


高宮駅


鉄道趣味団体列車、
名残り惜しいけど
間も無く終点彦根〜  
Posted by すぎうら あきのり at 14:00Comments(0)

2015年02月21日

近江鉄道


今日は一日近江鉄道で、
鉄分補給
鉄道趣味団体臨時列車に(o^^o)  
Posted by すぎうら あきのり at 10:37Comments(0)

2015年02月21日

京都の夜









豊橋商工会議所青年部のメンバーで、
楽しい夜を過ごしました。





  
Posted by すぎうら あきのり at 09:45Comments(0)2013度~豊橋商工会議所青年部活動

2015年02月20日

芸妓さんとどす

京都、美登幸






豊橋商工会議所青年部で
豊橋YEGナイト♬



無事10分前到着したら、
わりと早かった(o^^o)  
Posted by すぎうら あきのり at 19:21Comments(0)2013度~豊橋商工会議所青年部活動

2015年02月20日

旅立ちはいつもバタバタ(≧∇≦)

今日は豊橋商工会議所青年部の
メンバーが京都に集まります。

というか、
委員会の卒業旅行は朝から
旅立っているのですが、

私は豊橋のメンバーの懇親会から。
19時に河原町のどこぞの料亭で。

芸子さんが
来るらしく、
それなりの値段します。
一枚ほど?
しかし、終わりは21時らしい。
2時間で一枚?
その後委員会別の集まりですが、
遅刻するともったいない
(≧∇≦)

で、午後3時事務所にて
購入したばかりの
ランニングGPS時計
に不具合放置してて、
すぐマラソンに使うの思い出し、
メーカーに問い合わせ。
パソコン接続関係の不具合なのですが、

あ〜だこ〜だ30分(≧∇≦)
(親切にありがとうございます)
解決せぬまま、
しかし、
この30ふんが仇となり、

倒れそうにスケジュールに?
南栄駅まで
走って
16時15分発に間に合わせ
ホッ。
豊橋駅近く、
保険会社へのちょい急ぎ書類提出
、お話してたら
またギリギリになり、
16時46発のこだま号に
2分の余裕残し、
飛び乗りました。

また心臓バクバクしております。
(笑)
自宅から終始走り、
マラソンがこんなに日々の仕事にも
役立つとは???

無事京都で、
カプセルホテルに(^^;;
チェックインし
19時料亭間に合うかな???

服装コード
「セミカジュアル」???
よくわからないけれど、
なんとなくそれにあわせ?
また、予感どおり着替える間も無く

上下違いのジャケット朝から来てたから
まあいいでしょう???

明日は
商工会議所青年部全国大会が、
京都でありますが、
私は別の集まりで朝から彦根に戻ります。
また夜だけの京都(^^;;

写真はいつぞの京都駅の写真。
今名古屋でのぞみ待ち中。
やっと落ち着いてきた(^^;;  
Posted by すぎうら あきのり at 17:26Comments(0)2013度~豊橋商工会議所青年部活動

2015年02月19日

味噌カレー牛乳ラーメン♪食しに^^

木曜日の昼下がり?

ご当地即席ラーメンたんぽぽさんへ

損保ジャパン日本興亜代理店の
EMG駅前ゴンダさんと♪

今日は2月の予約商品
味噌カレー牛乳ラーメン

を賞味に^^
このラーメン
青森のメーカーが作っています。
完成おすすめトッピング通り
バターと牛乳(10cc)が入っており・・・
相当まいう~でした^^






  

Posted by すぎうら あきのり at 17:03Comments(0)飲食店紹介

2015年02月19日

朝活

豊川の倫理法人会の
モーニングセミナーへ♬


  
Posted by すぎうら あきのり at 07:56Comments(0)いろいろ紹介記事

2015年02月19日

ランチ本頼りに味蔵乃寄里へ♪

折込広告社さんの
ランチがお得になる
「ランチ本」
せっかく手に入れたのに
全く活用しないまましばらく経ちました・・・
良く見ると
期限2月28日!

少しは活用しようと
今日打ち合わせで
アプリーの飯田さん とランチするのに
合わせて
お互いの事務所のわりと間と思われる
イオン豊橋南店ちょっと南の
味蔵乃寄里
さんへ^^

4種類ほどから選べ
かなりのボリウム
定価税込940円
ランチ本割引400円でした

ごちそう様です^^


アプリーの飯田さんと










  
タグ :ランチ本

Posted by すぎうら あきのり at 00:02Comments(0)いろいろ紹介記事

2015年02月18日

浜松をフォトロゲイニング【2015年2月15日】



フォトロゲイニングNIPPON 浜松2015
が去る2015年2月17日に開催され浜松の皆様と4人で参加してきました^^
浜松の「ぽれぽれ雑記」のYさんに誘われました。
ありがとうございました!
この記事です^^



この地図を渡され


これだけチェックポイントが。
全部は回れません^^;
1000点合計であるそうですが最高のチームで850点ほど。
写真を撮りながら回った合計点数を競う「マラソン」です^^


ここは是非と入れて頂きました^^;


結果こんな風に走りました^^
xは道間違い^^;


ゼッケン


参加賞チョコバット及び大人のチョコバット^^


このメンバーで回りました^^


浜松のテレビも取材、アナウンサーが代表して選手宣誓



ではスタート!

なんだか鉄分たっぷり???^^;


14「杢屋食品」に寄って
12「入野古墳」へ


飛行機がいっぱい!?


48「根川山」標高32m静岡で一番低い「山」

27「杏林堂大平台店」



道を間違い記念に勝手にチェックポイント?
「佐鳴湖西岸北」バス停。1日1本???写真のバスは回送???


こんな道も・・・


34「賀久留神社」



26「蜆塚遺跡」


鉄分ポイント?


21「テレビジョン発祥の地」


25「浜松城」


6「東照宮」


16「椿姫観音」


15「ヤマハ本社前」


5「秀忠の井戸」


13「三立製菓」チョコバットはこの会社だった!(知らんかった^^;)




10「やらまいかショップ」

7「堀留ポッポ道」
ケ91









29「河守食品」

20「春華堂」

以上回ってゴールしました!











皆様
楽しいひとときありがとうございました^^




















  

Posted by すぎうら あきのり at 00:13Comments(3)マラソン・運動・健康管理?日記

2015年02月17日

バームクーヘンに罪は無い?

今日豊川市民センターで昼前からの所用済ませ
午後3時。

隣接するプリオ内のスーパー
帰りのぞいたら・・・

バームクーヘンの切れ端セットの袋が目に留まりました。
(15センチ位の端っこばかり8個ほど・・・)
豊橋のアトム製菓さん製造とありましたが

うまそ~@@
結局300円?で購入。

実際甘くておいしい^^
推定1500カロリー位ありましたが

結局午後3時~7時
営業の車の中で全て食べてしまいました。

さあどおする???

幸い
今日は20時からコナミスポーツクラブでテクニカルエアロに参加する日
先生の様に動けば何百カロリーも消費できるでしょうが
下手くそだから力逃げて・・200カロリー~300カロリー位の消費ではないか
???

これでは全然足りない(笑)
幸いそれまで1時間近くあったので

ランニングマシン5km30分
これは力逃げないので400カロリー使えます。
(体重入れると表示で出てくる)

合計600~700カロリーか???

バームクーヘンで1000カロリー越した分は消費できたかな???

めてたしめでたし!?


写真は全く関係なし
休日豊橋駅7時48発浜松行き
はホームライナーや特急伊那路と同じ乗り得車両です^^
(平日は知らない・・・)


  
Posted by すぎうら あきのり at 21:55Comments(0)たいしたこと無い小ネタ

2015年02月16日

看板嬢!?の情報もとに?「まかないや」さんへ呑みラン♪



2014年2月15日フォトロゲイニング浜松に参加したのですが(詳細記事は明日以降に^^;)
30km以上?走りました。
途中からじわじわ足が痛くなり
いつものバファリン忘れたのに気づきました。
しかし痛みは我慢できないほどではなし。幸い無事ゴール♪
しかも、今日も全く痛み無し。
結局フルマラソンなどで痛み止め飲んで走ると
体に無理がかかってるんだな~と実感したすぎうらです。

さて、その翌日の今日、呑みランに^^
行先は???

先日、豊橋広小路の学習塾・修徳館の鈴木さんから
豊橋南郵便局南(JA手前)の
「まかないや」さんはいい!
是非寄って!
飲み屋さんだけれど21時30分終了だけど・・・
しかも月火は看板嬢が!?
・・・とアツい紹介が、

月火限定???しかも21時過ぎまでに行かねばならない???
火曜日20時~21時まはエアロビクス行きたいし
今日しか無いじゃん???
しかし
今日は19時30分・田原市で営業入っています。
終わったらいけるかなぁ???
帰りついでなら問題ありませんが
飲み屋に車で行くのも・・・
と一旦20時35分帰宅。
着替えたり何したら20時50分でしたが
何とか行けるか???
まあ強制呑みラン兼ねて出発。

無事21時10分
「まかないや」さんに到着しました。

入店21時までの様ですが
「塾の鈴木さんが・・・」と話すと
「呑みだけなら」と快く入れて頂き。
常連の皆様と
結局22時頃まで
楽しいひととき過ごしました^^
皆様ありがとうございました!

月火の
看板嬢!?確かに気立てのよい従業員様でした。
ありがとうございあす。
女将によると木金も別の看板嬢がおられるそうです^^


女将と常連様


ランチもやってます^^今度ランチ寄ってみよう♪


心地よく酔えそうな?チョコも頂きました♪
http://photorogaining.jp/index.html  

Posted by すぎうら あきのり at 23:54Comments(2)マラソン・運動・健康管理?日記

2015年02月16日

とよはし市電を愛する会 総会後の懇親会【2015年2月15日】

去る・2015年2月15日

とよはし市電を愛する会総会・懇親会が開催されました。

総会は恒例の市電の中で^^

しかし私は浜松からの列車が強風の為1時間近く遅れ参加できず。

名豊ビルにての懇親会から参加しました。

皆様楽しいひとときありがとうございました




















  
Posted by すぎうら あきのり at 23:20Comments(2)いろいろ紹介記事

2015年02月16日

鳥栄さんにてバレンタインライブ【2014年2月14日】

去る2月14日

自らボーカルの鳥栄・保永さんより

鳥栄さんでライブやるから来てね~とお誘いが^^

しかも南高校16回生同級生の黒田さんも歌うとの事。

これは行かねば♪との事で

楽しいひとときありがとうございました^^

翌日走るイベント参加の為!?

日が変わる頃帰りましたが

まだまだ盛り上がっておりました。

次回の情報は鳥栄さんまで^^










  
Posted by すぎうら あきのり at 23:09Comments(0)鳥栄あ~んにいさん

2015年02月16日

整体師さんとランチ♪しました^^

整体師:伊藤 由貴さんと
魚彦会館さんでランチ♪

なんだか久々でしたので
いろいろ2時間・話に花が咲きました^^
保険の件も含め^^;
ありがとうございました!






整体師キャリア・・・もう5年位になる???伊藤さんは
リラクゼーション・整体手合せさんにて
副店長としてがんばってます。
キャンペーンもやってます^^
全リンパマッサージ
竹コース90分5980円!
「杉浦のブログで見た」で伊藤さんに直接連絡いただければ
チラシ持参しなくても初回500円offしてくれるはず・・・たぶん(笑)



  

Posted by すぎうら あきのり at 16:34Comments(0)いろいろ紹介記事

2015年02月16日

お得に少人数指導:学習塾修徳館よりご案内【豊橋市広小路5丁目】

豊橋の個性的?な塾のご案内です^^
私ら(杉浦の)子供の頃昭和後半は
個人の個性的な塾沢山あったようにりましたが
平成になって大手が目立つようになり
今は大手同士が熾烈な争いになっていますよね。

そんな中昔ながらの(失礼)
個性的な学習塾をまずは味わってみませんか???

以下チラシより


豊橋・広小路5丁目・学習塾:修徳館

無料体験入学実施中!



英語、数学・中学1年生初めからの総復習を
もう一度しっかりやり直しませんか???




曜日、日数は自由に選択できます。
授業は塾長自ら責任もって行います。
少人数指導

週1コース:10000円
週2コース:18000円
週4コース:25000円
入学金・光熱費などは一切必要ありません

★小学生クラスもございます



修徳館・広小路教室


豊橋市新吉町23(広小路5丁目)
TEL0532-52-2315
090-8185-4922(代表・鈴木)



  

Posted by すぎうら あきのり at 16:11Comments(0)いろいろ紹介記事

2015年02月15日

とよはし市電を愛する会 総会後の懇親会

名豊ビルにて開催中


  
Posted by すぎうら あきのり at 19:33Comments(0)地元(豊橋・三遠南信)鉄道記事

2015年02月15日

浜松をフォトロゲイニング

浜松を4時間45分
ポイント目指し走りました(o^^o)
詳細は後ほど


  
Posted by すぎうら あきのり at 15:44Comments(0)マラソン・運動・健康管理?日記

2015年02月14日

鳥栄さんにて

今からライブが始まります(o^^o)


  
Posted by すぎうら あきのり at 20:31Comments(0)鳥栄あ~んにいさん

2015年02月14日

豊川:喫茶店・古時計【モーニング】

東三河モーニング街道ではないのですが・・・

先週木曜日、

豊川市・八幡(姫街道沿い)の「古時計」さんで
モーニング。

レキュラーなのに盛りだくさんでびっくりでした^^

豊川の倫理法人会様の例会に2次会?にお邪魔しました。


朝活、年末よりBNIさんでがんばろうと思ったのですが
申し込んだグループが立ち上がるに至らず白紙に。

そんな中、豊川の倫理法人会さん5周年記念に誘われ
いろいろこの会の「職場の教養」という本も読ませて頂いており
興味はあったし、
3月より入会するに至りました^^

そのあたりはまた書きます^^




  

2015年02月14日

珈琲館サムソン【東三河モーニング街道】

ひと仕事終えて?
(自宅事務所で事務ですが^_^;)
田原へ30分走り、
ギリギリ11時

田原の

珈琲館サムソンさんへ。

モーニング街道のモーニング味わいました(o^^o)

ドリンク代のみ390円。
小倉トースト、
乳酸菌飲料、
チョコふたつ
ゆでたまご

全体的に甘〜い
モーニングです(o^^o)

モーニング7時〜11時
営業19時まで。

田原市田原町南晩田1ー5

私の場合、
ブランチでなく、
すぐ昼飯食べるから

太るな〜^_^;