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2015年03月29日

穂の国ハーフマラソンお疲れ様会【2015年3月29日】


穂の国ハーフマラソン
昼の
お疲れ様会

三井住友海上関係の皆様と^^
皆様お疲れ様でした!

自宅で2時間休憩終わり

今から夜の部へ^^

弥生公園19分のバス間に合うかな^^;  

2015年03月29日

穂の国豊橋ハーフマラソン会場にて


トレーナーの土屋さんの
グループ!?の一画に荷物おかせて頂きました。
ありがとうございます!



整列の風景


ここでトラブル発生!?

iphoneの容量がいっぱいで写真が撮れないとのメッセージが(泣)

沿線写真
無で。

昨日後半撮影しましたので許してください^^



今回


自己ベスト(2月の浜松)を3分40秒上回る速度でゴールしました!

昨日ゆっくりしたせいか?整体やったせいか???
前半の立ち上がりが良く
時速12km程度(分速5分前後)で気持ちよく飛ばせました。
後半逆にばててしまいましたがなんとか時速11km(分速5分30秒)で踏ん張りました^^;
(今回も3個所のエイドではしっかり歩いて休憩撮りました^^;
それが無いと体持たない・・・)
堤防への坂・最後の桜満開の坂もほぼ歩き状態でした。

疲労度はハーフマラソンで過去最高でした!?
力配分やや間違ったかも???

で着替えた後寄ったの
ゴ-ル付近です。










帰りはブラックサンダー電車で駅前へ

つづく




  

2015年03月29日

第6回穂の国豊橋ハ-フマラソン会場へ【2015年3月29日】

今朝
第6回穂の国豊橋ハ-フマラソン会場へ
市電に乗って行きました。

ランナー輸送の特別ダイヤ。
普段はそんなにない競輪場前行が・・・

この車両は奥に控えていて



お目当ての応援電車に。



豊橋公園前で当然皆降りこんな風に^^




もうひと区間乗り東八町で降りました^^
この車両・ビール電車やおでんしゃに使う期間が長く、
車内にも広告ありませんねぇ・・・







つづく
  

2015年03月29日

穂の国豊橋ハーフマラソン当日に





整列中(*^_^*)
10時スタート。

なんとか雨もっております。  

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