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2012年12月08日
鳥栄さんとタコダンス?

私の通うコナミスポーツクラブ豊橋さんに
鳥栄の保永さんが体験入学。
私見て
タコダンスと称した^^;エアロビクス
まあ、貴重な有酸素運動です(^_^)
Posted by すぎうら あきのり at
20:26
│Comments(2)
2012年12月08日
2012年12月08日
そもそも何kgあるのか?
ここ何ヶ月か、
地下体重測るのが
怖かったすぎうらです。
思い切って乗ってみました(^_^)
結果!?
あまりに変動無くてびっくり!?
2kg位、ここ二年位の下限のピークから増えてますが、
この位が調子いいかも(^_^)

Posted by すぎうら あきのり at
08:12
│Comments(2)