お問い合わせ・ご質問、お気軽にお寄せ下さい!
コメントありがとうございます!
●(株)ミツイエイジェンシー(1DAYレジャー保険・ゴルファー保険等のご加入はこちらより)
●いわけん日記(本業の日記の他お城の話題など豊富です)
●DAX・モンキー等おやじのバイク屋リトルコーナー【豊橋市湊町19TEL090-8135-1681】
●とよはし市電を愛する会
●豊川市倫理法人会
●豊橋商工会議所青年部 (杉浦はOBです)
●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに 

2019年07月14日

久々のマラソン練習⁉︎

先週は飲みニケーション週間⁉︎
で全く走れなかったすぎうらです。

走るのは今しかないと⁉︎
洗濯機のボタンを押し、
それ以外あとのことはあまり考えず出発


ゴールの
サイゼリヤ曙店までの風景


ユニチカ跡地
セキスイのミラマチ工事を眺めながら












梅田川超え


懐かしい⁉︎損保の看板見ながら


野依を経て




初夏の田園風景眺め




軍艦のようにそびえる豊橋技科大を眺め



道の駅とよはしトマッテ駐車場が満員でトマレナイ車を眺め(汗)


あとは北上


サイゼリヤまで12kmちょっとのコースでした。
太ってエラいわ


新商品⁉︎
ウリウリ風フリコ299円。
ワインデカンタは200円。
この価格、
一人のみには助かります。
なんだかんだで1000円越すんですけどね


しばらくしたら戻って夕方からの予定、
明日の予定の準備します  
Posted by すぎうら あきのり at 13:05Comments(0)マラソン・運動・健康管理?日記