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●いわけん日記(本業の日記の他お城の話題など豊富です)
●DAX・モンキー等おやじのバイク屋リトルコーナー【豊橋市湊町19TEL090-8135-1681】
●とよはし市電を愛する会
●豊川市倫理法人会
●豊橋商工会議所青年部 (杉浦はOBです)
●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに
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2015年03月26日
まもなく穂の国豊橋ハーフマラソン
穂の国豊橋ハーフマラソン
にて初参加のランナー(鳥栄さんの保永先輩ですが^^)
から完走のアドバイス求められて
3つ目の給水所(15km位?)
で磯あげ食べながら(私の時はブラックサンダーでした^^)
5分休憩する事ですよ!と
訳のわからないアドバイスしてるすぎうらです^^;
2015年3月29日、
まもなくとなりました。


先週日曜日の新聞記事


こんな応援電車、すでに豊橋市内走ってます^^
にて初参加のランナー(鳥栄さんの保永先輩ですが^^)
から完走のアドバイス求められて
3つ目の給水所(15km位?)
で磯あげ食べながら(私の時はブラックサンダーでした^^)
5分休憩する事ですよ!と
訳のわからないアドバイスしてるすぎうらです^^;
2015年3月29日、
まもなくとなりました。
先週日曜日の新聞記事
こんな応援電車、すでに豊橋市内走ってます^^
Posted by すぎうら あきのり at 18:02│Comments(0)
│2015第6回穂の国豊橋ハーフマラソン【2015年3月29日】