すぎうら日記

暑いマラソンは好きですが寒いマラソンは嫌いなすぎうらです！？

大阪マラソン公式ＨＰより。

総勢31,981人の方がスタートをした第4回大阪マラソンの
大会結果の速報をお知らせいたします。

1．出走者
マラソン(42.195km)：29,942人＋チャレンジ(8.8km)：2,039人
合計：31,981人

2．完走者数
マラソン(42.195km)：28,092人(完走率93.8％)＋チャレンジ(8.8km)：2,015人(完走率98.8％)
合計：30,107人(完走率94.1％)

引用以上。

大阪マラソンの制限時間は7時間
8月北海道マラソンの制限5時間10分・完走率78％と比べると
完走難易度は雲梯の差ですが？

今年の大阪マラソンは夏の様な暑さでしたので
苦しかったとの声もあちこち聞き、実際救急車が何度も出動していたみたいです。
基本的にはマラソンランナー冬に強い人が多いでしょうから
逆に気合い入りました＾＾

今年4回も？出てるフルマラソン
暑いマラソン！？が３回も。

結果は・・・

　　　　2月京都マラソン　　 4時間42分31秒 最低気温3度・最高気温9度
　　　　6月千歳マラソン　　　4時間34分31秒　最高気温25度
　　　　8月北海道マラソン 　4時間36分25秒　最高気温27度　
　　　10月大阪マラソン　　　4時間28分？秒　最高気温26.1度

今年2月からの月間走行距離・・・大会入れても
せいぜい毎月70～80km位だから
マラソンそのものの練習量は
非常に少ないのですが、
週3回のエアロビクスの効果か？
本番前の本宮山（京都・千歳)富士山（北海道）自転車で蔵王山？＋渥美半島（大阪）の成果か？
暑い練習に何度か出た成果か？　

ともかく成果が出て？とっても嬉しかった大阪マラソンでした。
短縮たかが6分？でも・・・1km走る距離に相当します。
体感時間もかなり短く感じました。

でもこれ以上大幅短縮は全く見込みはたっておりません＾＾

さて、


前日のイベントブースにてたてた目標＾＾


前日エントリー会場はスポンサー企業のブースがいろいろ。
こちらも楽しい時を過ごしました。




右のブースも左のブースもエクササイズ中！？




谷川真理選手レクチャー中


ノンアルコールビールも支給されました＾＾





事前に申し込んだ心配蘇生・AEDの講習会
（PUSH講習会）






ご当地グルメコーナーも。大分のから揚げと横手やきそば＾＾


当日のシャツ。
「なないろチャリティTシャツ」
7つのチャリティ分野選んでそれに応じた色のTシャツを購入・着て走ることで楽しみました＾＾



さてマラソン当日2014年10月26日の風景に。


ゴールの違うマラソンは荷物の運搬サービスがあります。









大阪城をぐるりと回るようにスタートラインへ。





ここからはこちらの日記
参照です＾＾