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2014年10月22日
渥美半島ぐる輪サイクリング【2014年10月19日】

渥美半島ぐる輪サイクリング【2014年10月19日】
に
スマートフォンのアプリを開発している
浜松の東海情報システムの石岡さん
その自転車仲間のIさんと
参加してきました^^
90kmのコースですが、
いきなり蔵王山に。山が終わったと思ったらさらに衣笠山へ登る急こう配

その後はひたすら快調に^^
でも25~30kmで走ったらかなりヘロヘロになりました

楽しいひと時ありがとうございました!






お昼はかなり戻ったところにある
「むらかみ」さん
実はハンガーノック状態になって到着。
これ食べたら逆に満腹状態に・・・もちろん「車両」ですから

は無しですが^^;

★ コロナウィルス、早く収束しますように★
Posted by すぎうら あきのり at 09:48│Comments(0)
│マラソン・運動・健康管理?日記