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2013年03月17日

お尻が大事?



Facebookで募集があり
参加した、
土屋トレーナーの
単発の
豊橋ハーフマラソンの為の?
ランニングセミナー。
岩田運動公園にて
先ほど終了。

一回のみなので、
しっかり吸収しないとなのですが、
少なくとも二点ほど改善するだけで、
とっても楽になるかも?
お尻がポイントのようです!?

しかし、
私の場合。
今後毎日のように続く歓送迎会に
打ち勝つのが大事?








★ コロナウィルス、早く収束しますように★
Posted by すぎうら あきのり at 10:01│Comments(0)
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