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●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに
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2016年10月31日
しまだ大井川マラソン写真集【2016年10月30日】
昨日2016年10月30日は2週連続のフルマラソン参加でしたが
第8回しまだ大井川マラソンを走ってきました。
マラソン初めて4年半過ぎましたが
かなり退屈で苦痛だろうと
ずっと避けてた
ほとんど堤防のコース。
しかし
応援頂く皆様や
対面通行の為
対向ランナーの表情を眺めたり
それなりに楽しんでいたら
30kmいつのまにかたどり着きました。
で
あの大エイドは???
そこから3kmが長かったのですが
33km地点に
名物のいろんなものが楽しめるエイドが。
焼きそばまでかなりおおきなパックに入っており
かなり満腹になってのこり9km
ゆったりラストスパート。
目標はかなりゆっくりめの5時間だったのですが
思いのほか調子が良く
写真撮りながらfacebookあげながら
エイドで小休止大休止しながら
4時間33分ほどでたどり着きました。
先週の金沢マラソン・実は急な風邪を引き
2日前に病院
(中学同級生・ラン仲間の白井先生のところに。)
へ行き
「明後日金沢マラソン走るから効く薬出して!」とお願い
抗生物質など3種類出して頂きました。
おかげで金沢マラソンまでに
かなり治りましたがそれでも
マラソン直前に上記3種類+
自主的に普通のバファリンも飲んだら、
やっぱりパワーが取られたのか
前半スピードも出ず、
なんとか4時間58分で走りましたが、
しかし
風邪ひいてなくても
最近絶賛体重リバウンド中。
薬のせいではなくとも
もう5時間でしか走れない体になったかな?
と思っていました。
が今回、まだ4時間台前半狙える体残っているのはわかり
ほっとしました。
風邪は・・・
とっくにすっかり良くなっていましたが
皆からだめだよと言われる
痛み止めバファリン
これも力吸い取るだろうから
やめよう・・・という勇気はでず
ではと!?
最近CMやってる
バファリンプレミアムを思わず購入
(単価4倍しますが
)
これ、やっぱり飲んでしまいましたが・・・
うん4倍かどうかはわかないけれど
確かに胃にやさしい?
別物な感じがしました。
薬物など他力本願で(汗)
決してスポーツマンじゃない
旅人といえば旅人?の
しまだ大井川マラソンの写真日記をどうぞ
(行きにご一緒させていただいた鈴木さんが別の角度で写真日記を書かれているのでこちらもごらんくださいませ)
































































第8回しまだ大井川マラソンを走ってきました。
マラソン初めて4年半過ぎましたが
かなり退屈で苦痛だろうと
ずっと避けてた
ほとんど堤防のコース。
しかし
応援頂く皆様や
対面通行の為
対向ランナーの表情を眺めたり
それなりに楽しんでいたら
30kmいつのまにかたどり着きました。
で
あの大エイドは???
そこから3kmが長かったのですが
33km地点に
名物のいろんなものが楽しめるエイドが。
焼きそばまでかなりおおきなパックに入っており
かなり満腹になってのこり9km
ゆったりラストスパート。
目標はかなりゆっくりめの5時間だったのですが
思いのほか調子が良く
写真撮りながらfacebookあげながら
エイドで小休止大休止しながら
4時間33分ほどでたどり着きました。
先週の金沢マラソン・実は急な風邪を引き
2日前に病院
(中学同級生・ラン仲間の白井先生のところに。)
へ行き
「明後日金沢マラソン走るから効く薬出して!」とお願い
抗生物質など3種類出して頂きました。
おかげで金沢マラソンまでに
かなり治りましたがそれでも
マラソン直前に上記3種類+
自主的に普通のバファリンも飲んだら、
やっぱりパワーが取られたのか
前半スピードも出ず、
なんとか4時間58分で走りましたが、
しかし
風邪ひいてなくても
最近絶賛体重リバウンド中。
薬のせいではなくとも
もう5時間でしか走れない体になったかな?
と思っていました。
が今回、まだ4時間台前半狙える体残っているのはわかり
ほっとしました。
風邪は・・・
とっくにすっかり良くなっていましたが
皆からだめだよと言われる
痛み止めバファリン
これも力吸い取るだろうから
やめよう・・・という勇気はでず

ではと!?
最近CMやってる
バファリンプレミアムを思わず購入
(単価4倍しますが

これ、やっぱり飲んでしまいましたが・・・
うん4倍かどうかはわかないけれど
確かに胃にやさしい?
別物な感じがしました。
薬物など他力本願で(汗)
決してスポーツマンじゃない
旅人といえば旅人?の
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(行きにご一緒させていただいた鈴木さんが別の角度で写真日記を書かれているのでこちらもごらんくださいませ)
































































タグ :しまだ大井川マラソン