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●引越し前の「すぎうら日記はまぞう別館」2009年8月までの記事はこちらに
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2016年10月31日
しまだ大井川マラソン写真集【2016年10月30日】
昨日2016年１０月３０日は2週連続のフルマラソン参加でしたが
第8回しまだ大井川マラソンを走ってきました。
マラソン初めて４年半過ぎましたが
かなり退屈で苦痛だろうと
ずっと避けてた
ほとんど堤防のコース。
しかし
応援頂く皆様や
対面通行の為
対向ランナーの表情を眺めたり
それなりに楽しんでいたら
30ｋｍいつのまにかたどり着きました。
で
あの大エイドは？？？
そこから3ｋｍが長かったのですが
33ｋｍ地点に
名物のいろんなものが楽しめるエイドが。
焼きそばまでかなりおおきなパックに入っており
かなり満腹になってのこり９ｋｍ
ゆったりラストスパート。
目標はかなりゆっくりめの5時間だったのですが
思いのほか調子が良く
写真撮りながらfacebookあげながら
エイドで小休止大休止しながら
4時間33分ほどでたどり着きました。
先週の金沢マラソン・実は急な風邪を引き
2日前に病院
（中学同級生・ラン仲間の白井先生のところに。）
へ行き
「明後日金沢マラソン走るから効く薬出して！」とお願い
抗生物質など3種類出して頂きました。
おかげで金沢マラソンまでに
かなり治りましたがそれでも
マラソン直前に上記3種類＋
自主的に普通のバファリンも飲んだら、
やっぱりパワーが取られたのか
前半スピードも出ず、
なんとか4時間58分で走りましたが、
しかし
風邪ひいてなくても
最近絶賛体重リバウンド中。
薬のせいではなくとも
もう5時間でしか走れない体になったかな？
と思っていました。
が今回、まだ４時間台前半狙える体残っているのはわかり
ほっとしました。
風邪は・・・
とっくにすっかり良くなっていましたが
皆からだめだよと言われる
痛み止めバファリン
これも力吸い取るだろうから
やめよう・・・という勇気はでず
ではと！？
最近ＣＭやってる
バファリンプレミアムを思わず購入
（単価4倍しますが
）
これ、やっぱり飲んでしまいましたが・・・
うん4倍かどうかはわかないけれど
確かに胃にやさしい？
別物な感じがしました。
薬物など他力本願で（汗）
決してスポーツマンじゃない
旅人といえば旅人？の
しまだ大井川マラソンの写真日記をどうぞ
（行きにご一緒させていただいた鈴木さんが別の角度で写真日記を書かれているのでこちらもごらんくださいませ）
第8回しまだ大井川マラソンを走ってきました。
マラソン初めて４年半過ぎましたが
かなり退屈で苦痛だろうと
ずっと避けてた
ほとんど堤防のコース。
しかし
応援頂く皆様や
対面通行の為
対向ランナーの表情を眺めたり
それなりに楽しんでいたら
30ｋｍいつのまにかたどり着きました。
で
あの大エイドは？？？
そこから3ｋｍが長かったのですが
33ｋｍ地点に
名物のいろんなものが楽しめるエイドが。
焼きそばまでかなりおおきなパックに入っており
かなり満腹になってのこり９ｋｍ
ゆったりラストスパート。
目標はかなりゆっくりめの5時間だったのですが
思いのほか調子が良く
写真撮りながらfacebookあげながら
エイドで小休止大休止しながら
4時間33分ほどでたどり着きました。
先週の金沢マラソン・実は急な風邪を引き
2日前に病院
（中学同級生・ラン仲間の白井先生のところに。）
へ行き
「明後日金沢マラソン走るから効く薬出して！」とお願い
抗生物質など3種類出して頂きました。
おかげで金沢マラソンまでに
かなり治りましたがそれでも
マラソン直前に上記3種類＋
自主的に普通のバファリンも飲んだら、
やっぱりパワーが取られたのか
前半スピードも出ず、
なんとか4時間58分で走りましたが、
しかし
風邪ひいてなくても
最近絶賛体重リバウンド中。
薬のせいではなくとも
もう5時間でしか走れない体になったかな？
と思っていました。
が今回、まだ４時間台前半狙える体残っているのはわかり
ほっとしました。
風邪は・・・
とっくにすっかり良くなっていましたが
皆からだめだよと言われる
痛み止めバファリン
これも力吸い取るだろうから
やめよう・・・という勇気はでず
ではと！？
最近ＣＭやってる
バファリンプレミアムを思わず購入
（単価4倍しますが
）これ、やっぱり飲んでしまいましたが・・・
うん4倍かどうかはわかないけれど
確かに胃にやさしい？
別物な感じがしました。
薬物など他力本願で（汗）
決してスポーツマンじゃない
旅人といえば旅人？の
しまだ大井川マラソンの写真日記をどうぞ
（行きにご一緒させていただいた鈴木さんが別の角度で写真日記を書かれているのでこちらもごらんくださいませ）
Posted by すぎうら あきのり at 16:10│Comments(2)
│2016秋のマラソン【金沢・島田大井川・大阪淀川・磐田・袋井】
この記事へのコメント
完走、おめでとうございます✨
お疲れさんでした✨
エイド、美味しそう、楽しそう
私は今、来月京都の福知山マラソンが、初フルになるので、練習しとかなくっち
ゃーという感じの今日この頃です
お疲れさんでした✨
エイド、美味しそう、楽しそう
私は今、来月京都の福知山マラソンが、初フルになるので、練習しとかなくっち
ゃーという感じの今日この頃です
Posted by いしい弘美 at 2016年11月01日 17:44
福知山マラソン頑張ってください！
大阪マラソンの30ＫＭもすごいエイドですよ＾＾
福知山とか篠山とか加古川とかあのあたり
興味あってもいつの間にか募集終わっているのでまた申し込んだら教えてくださいね（笑）
大阪マラソンの30ＫＭもすごいエイドですよ＾＾
福知山とか篠山とか加古川とかあのあたり
興味あってもいつの間にか募集終わっているのでまた申し込んだら教えてくださいね（笑）
Posted by すぎうら あきのり
at 2016年11月02日 10:34
at 2016年11月02日 10:34