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2012年01月28日

わかる交通事故と労災申請セミナー

引き続きいろいろ興味深いお話
  
Posted by すぎうら あきのり at 15:25Comments(1)TrackBack(0)

2012年01月28日

わかる交通事故と労災申請セミナー

豊川市中部町2-12-1、電話番号
0533-83-6612
愛知労務さん主催。

現在名古屋金山で行われています。
交通事故相談5000件以上の実績によるお話は迫力あります。
  
Posted by すぎうら あきのり at 14:38Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月27日

初日の出の青い森鉄道【2012年1月1日】

年末年始旅日記続き

年が明けた1月1日

青森駅で夜行列車はまなす号を降りて

青い森鉄道で三沢駅を目指しました。

青い森鉄道はもとJR東北本線


新幹線と引き換えに第三セクターになったもの。

車両はほぼJR東日本から引きついだ

通勤電車のような味気ない電車南なのですが

1往復のみ味のある国鉄型のジ-ゼルカーが走ります。

周辺の非電化路線への回送みたいなもの?

そんな車両で初日の出を迎えました


青森駅












野辺地駅。
かつての南部縦貫鉄道の起点
南部縦貫鉄道廃止前に何度も通ったところです。
懐かし駅。




初日の出^^





三沢駅に到着!






次は十和田観光電鉄です♪  
タグ :青い森鉄道

2012年01月27日

コスタリカシティガーデン

豊橋市役所
13階。


よい眺めですね
  
Posted by すぎうら あきのり at 11:53Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月26日

夜な夜なランニング中

昨日から再開(^_-)


穂の国ハーフマラソンまで週二〜三日程度走ろうと思います。高師駅
  
Posted by すぎうら あきのり at 23:26Comments(2)TrackBack(0)

2012年01月26日

はまなす号青森到着【2012年1月1日】

久々に先ほど4キロ走ってきたすぎうらです。


年末年始旅行紀の続きを・・・

夜を超えて・・・(ませんが)年を越えて

早朝元旦5時40分

札幌からの急行はまなす号は青森駅に到着しました。


ここでまた奇跡が?

切符を実はホームに落としてしまたのです。改札手前で気づき
車両のなかかなとホームへ。

そこホームに紙切れが・・・切符でした。

なんと無風なったので飛ばずに残っていたのです。

良かったな~

青森駅はまなす号
寝台車・座席車・カーペット車混載編成。















次は青い森鉄道気動車の旅
続く  

2012年01月25日

すし義

打ち上げ中
  
Posted by すぎうら あきのり at 20:39Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月25日

技術室

豊川市東部中学校。

所用で訪問。


なんとなく懐かしい?
  
Posted by すぎうら あきのり at 18:03Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月25日

急行はまなす号



水曜日の深夜に?お届けする?
夜行列車はまなす号新札幌駅到着の動画です。

大晦日から元旦にかけて乗車した
札幌~青森を走る夜行列車はまなす号。

日本で2往復のみ残っている夜行急行列車です。
もう1本の「急行きたぐに」は3月に廃止になります。残念・・・

  

2012年01月24日

もやしの消費期限!?

クックマートのもやしには、賞味期限がありません。
伺うと、当日売り切るから要らないのだそうです。

確かに新鮮な感じがします。もっとも写真のは昨日の購入(笑)
  
Posted by すぎうら あきのり at 22:05Comments(2)TrackBack(0)

2012年01月24日

ピラティス教室【草間町市民館】



豊橋市ユタカ自動車学校向かいの
草間町市民館にて、毎月二回、火曜日夜7時~8時に開催されています。

講師は
加藤小百合さん
(ブログ名MAIさん)
高校同級生セラピスト滝崎さん経由
facebookつながりです。

2回コースで体験しました。
ピラティスの感想文・・・

ヨガマットを使うストレッチみたいなもの?という知識
(というかヨガもストレッチも知識無いんですが)

で参加

動きは地味ですが?
オナカに効きます

ツボを外すと全く力が入ってない状態になりますが
入るとすごい力がかかります・・・
足がつりそうになります?

私は体が固い中でも前屈が特にニガテ感があります。
ここばかり集中して力がかかるのが良いかも知れません。

ただ火曜のこの時間は本来営業に忙しい時間ですのでなかなか
通うのは厳しいかな?

近くの皆さん。
いかがですか???  
Posted by すぎうら あきのり at 20:55Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月23日

2011年最後の夕日:日高線【2011年12月31日】

大晦日


日高線の旅をするうち夕日を眺めることができました。






静内駅。


途中しか跳ねた?
10分停車後でも何も無かったようで
再び走りだしました。
鵡川駅で下車

むかわ温泉四季の湯

徒歩10分ほどのところです
極寒の中到着。
いい湯でした^^



しかし帰りハプニング!?
方向を完全に間違え駅とは全く違うほうに歩いてしまいました。
地元の人に車で送っていただきました。
2011年最後の素晴らしい経験!?
ありがとうございました!

温泉で購入したこんなもので夕食!?


苫小牧駅となりであいていたドンキホーテで家に忘れたコンタクトケースを購入。

夜行列車にのりべく新札幌駅へ向かいます。



続く  

2012年01月23日

引き続き日高線の旅【2011年12月31日】



牧歌的なけしきの中を・・・



海ぎりぎりになったり




終点一つ手前。西様似で下車。駅の風景










ここから様似まで歩きました。
様似から再び苫小牧方面へ戻ります。



つづく  
タグ :日高線

2012年01月23日

日高線の旅【2011年12月31日】

年末年始の旅

シーンは2日目の朝から始まります^^

2011年大晦日です。

(旅行中の写真はこちらのカテゴリーはじめの方にまとめました。
1日目の写真もごさいますのでごらんください^^)


苫小牧駅



ここから日高線の旅

静内駅で長時間停車しました。






そば食べました^^


苫小牧で購入した甘いお菓子も^^
サッポロクラシックとともに^^

よいとまけ、気に入りました。

つづく  

2012年01月23日

魚彦会館

店長対談中
  
Posted by すぎうら あきのり at 13:17Comments(2)TrackBack(0)

2012年01月22日

ボレロ吾妻屋

とくやさん新年会。引き続き
  
Posted by すぎうら あきのり at 18:47Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月22日

ボレロ吾妻家

とくやさん新年会。


おいしいワイン楽しみ
(^_^;)
  
Posted by すぎうら あきのり at 18:00Comments(0)TrackBack(0)

2012年01月22日

日高・十和田・女川の旅【2011年12月30日~翌1月2日】

なんだかブログではご無沙汰してしまった感のあるすぎうらです。
年末にアイフォンを購入。
それにともない
記事のあげやすさ、気軽さなどから
最近facebookにはまってしまい、
こちら重視になってしまっていました。
ブログもPCからUPするのか久々です。
で遅れてしまっていた年末年始の旅のレポート一眼レフ版を連載いたします。


日高本線西様似駅2011年12月30日


十和田観光電鉄十和田市駅2012年1月1日


女川医療センターからの風景2012年1月2日

女川の獅子舞・本来家々を回るそうです。2012年1月2日

日程
2011年12月30日

(アーバとよはしさんで年末の打ち上げしてから^^)
台町~豊鉄バス~豊橋駅前
豊橋1501~新幹線こだま~1531掛川(ここまでアーバ小畑店長と)

掛川1610~空港バス~1640富士山静岡空港
富士山静岡空港1735~ANA781便~新千歳空港1915
(実際は悪天候の為滑走路1つ閉鎖の為遅れ1935分頃到着)

新千歳空港2004~快速エアポート~2040札幌

札幌:東横イン札幌駅北口泊

2011年12月31日

札幌855~快速エアポート~924千歳
千歳931~千歳線~957苫小牧
苫小牧1017~日高本線~1332西様似
徒歩
様似1434~日高本線~1717鵡川
立ち寄り温泉
鵡川1938~日高本線~2006苫小牧

苫小牧2050~千歳線~2134北広島
北広島2136~快速エアポート~2144新札幌

新札幌2211~急行はまなす指定席~


2012年1月1日

急行はまなす指定席~540青森

青森611~青い森鉄道~754三沢
三沢809~十和田観光電鉄~837十和田市
十和田市940~十和田観光電鉄~三沢
三沢1027~青い森鉄道~1048八戸
八戸1057~IGR岩手銀河鉄道~1245盛岡

盛岡1405~東北本線~1535一ノ関
一ノ関1550~東北本線~1636小牛田
小牛田1641~東北本線~1726仙台
仙台1743~東北本線~1750太子堂

道中庵ユースホステルにチェックイン

仙台駅前まで1時間以上歩いて飲みに
仙台2139~東北本線~2146太子堂

道中庵ユースホステル泊

2012年1月2日

太子堂617~東北本線~625仙台
仙台631~仙石線快速~658松島海岸
松島海岸~列車代行バス~矢本
矢本754~仙石線~809石巻
石巻813~石巻線~832前谷地
前谷地855~石巻線~921石巻
石巻~列車代行バス~女川
3時間ほど滞在
女川~列車代行バス~石巻
石巻1519~石巻線~1539前谷地
前谷地1550~気仙沼線~1614柳津
柳津1622~気仙沼線~1646前谷地
前谷地1649~石巻線~1705小牛田
小牛田1710~東北本線~1757仙台
仙台1808~仙台空港鉄道~1836仙台空港

仙台空港1950~ANA1808便~2115名古屋

中部国際空港2137~ミュースカイ~神宮前2158
神宮前2210~名鉄特急~2258豊橋
2305新豊橋~渥美線~2311南栄

経費宿泊費
12月30日札幌東横イン4731円(朝食付き)
12月31日はまなす急行券指定席1770円
1月1日 仙台:道中庵ユースホステル3150円
合計9651円

交通費
往復飛行機(ANA)貯めたマイル使用

東日本・北海道パス
10000円
(青春18切符に似て基本普通列車ですが急行はまなす号や一部私鉄も乗車可能)
豊橋~掛川新幹線合計3580円
空港バス700円
十和田観光電鉄フリー切符1000円
仙台空港鉄道400円
名鉄1550円(金券屋購入優待券+乗り継ぎミューチケット)
合計17230円

交通費+宿泊費=26881円非常にリーズナブルな旅でした^^

次回からは旅行紀

続く  

2012年01月21日

ALWAYS三丁目の夕日64

公開初日ですが、見てきました。

素晴らしい映画でした(^O^)


一般としても、鉄道マニア的にも(笑)


でも、グッズは目移りして購入せず(^_^;)
  
Posted by すぎうら あきのり at 23:40Comments(3)TrackBack(0)

2012年01月21日

お気に入りのデセール食べながら!?

今から浜松へ走ります。


ヤマトスーパーにて。

デセール、東三河しか見たことなく、しかもかなり幻?スーパーでも、無いところも。

だれか由来知ってます?
  
Posted by すぎうら あきのり at 13:14Comments(3)TrackBack(0)